私が変わる栄養講座 ～ お試し受講 ～

✅太りやすい体質になってきた…
✅末端冷え性やむくみが気になる
✅生理痛、貧血、便秘
✅肌荒れ
✅シミしわ、くすみ
✅髪の毛の抜け毛　etc…

こんなお悩みがある方はいませんか？
そのお悩み栄養学で解決しましょう！
 

さまざまな角度から栄養や食事についての知識を学べます！
 
 

例えば・・・

● 食品添加物
知識があれば100%防げる！？
取ってはいけない体を腐らせる添加物について。
 
●フィトケミカル
サラダが健康にいいは本当？
生野菜より○○野菜。フィトケミカル活用法。
 
●炭水化物
炭水化物、糖質、糖類の違いとは？
取るべき炭水化物と取らなくていい炭水化物。
 
●油
脂は太るはもう古い？若返る脂質の簡単な取り方。
 
 
 
🌟食事を見直すことで得られること🌟

・太りやすい体質から痩せ体質に変われる
・アトピーなどの肌荒れの改善
・筋肉を効率よくつけられるようになる
・生理痛、貧血、便秘を改善できる
・老けにくくいつまでも若々しくいられる
 

そして、、
食品のメリットとデメリットの両方を知り、
その上で自分に必要なものを選択する力を身につけることを目指します。
 
 
たった一度きりの人生をいつまでも健康に楽しく生きていくためには日々、
口にしている食品に対しての知識は必要不可欠です。
一生涯付き合っていかなければならない”食と栄養”について、今、
時間を取って向き合うことで
皆様のこの先の人生がより良いものになると私は確信しています。
たった一度きりのかけがえのない人生を、
健康な心身で謳歌しましょう！
まずは、無料講座に応募ください🌟
 
 
◆栄養講座
せんパイザー特価！！
⇒無料！！
 
 
【開催日程】
 
① 第3土曜日 15:30-16:30
② 第3月曜日 20:00-21:00
 
お問い合わせください。
 
 
【セミナー時間】
・60分
 
【場所】
・オンライン