【ダーツを通じて心も体も豊かに！】ウエルネスダーツを楽しもう！

“ダーツ”といえば、バーなどの大人の社交場や夜の定番娯楽スポーツのイメージが強いですが、実は、とっても簡単で、老若男女問わず楽しむことができるとっても優れたツールだってことを皆さんご存じでしたか？

 
そんな誰でも楽しめるダーツで、心身ともに健康になっていただくプログラム、これが“ウエルネス（健康）ダーツ”なのです！
 
 
例えば…こんな方に、
 
 
☑️体力にはあまり自信がないけれど、楽しく簡単に取り組める運動がしてみたい！
☑️定年後、できるだけ健康寿命を延ばして、認知症とは無縁の人生を送りたい！と思っている
☑️子供に集中力、計算力、作戦力、協調性を学んでほしいと思っている
☑️親子で楽しめるスポーツがしたい！
☑️各施設のレクリエーション活動として
 
 
ウエルネスダーツで期待できること
◇身体面フレイル（虚弱）の改善
⇒狙って～投げて～矢を抜く、の流れの中で、全身のバランス運動や手先の器用さを養います。
 
◇精神・心理面のフレイル改善
⇒ゲームに応じた算数や言葉を作るなど、狙いの予想をたてたり、外しても修正したりすることで認知機能改善の効果が期待できます。
 
◇社会的側面のフレイルの改善
⇒チームで対戦することで、コミュニケーションが生まれ、孤立が解消されます。
 

〇せんパイザーではこんな活用法も！
さらにもうひとつのオプションでは、ウエルネスダーツでも使っている“より良い”を目指す、もう少し深い“思考体験型セミナー”を。
力を発揮するメンタル、たたえあい、利他の思考を学び、”思考、物事の捉え方“をより深く、自己肯定感を高めていく”wellbeing“を目指すアドバイスも行います。前向きに力を発揮するコツ、ワークを楽しみながら一緒に学んでいきませんか？
 

プラン：
１，ウエルネスダーツ体験：９０分　２５００円
２，Wellbeing（より前向きな自分を目指そう！）ウエルネスダーツを通じた思考体験型セミナー：９０分　２５００円
 
出張：全国ＯＫ

（※）デイサービス、障害者支援施設、放課後デイサービス、学童保育所等にセミナーや体験のご依頼は応相談です。